Stačí ísť von a využiť preliezky, hrazdy, bradlá alebo zem. Prvý street workoutový park, na ktorom sa budú nachádzať všetky potrebné cvičebné prvky, bude vybudovaný už o pár týždňov v Trebišove.
TREBIŠOV. Mesto sa púšťa do projektu s názvom Rozvoj Street Workoutu v Trebišove. Na vytypovanej lokalite v centre mesta bude vybudované ihrisko, na ktorom sa budú nachádzať rebriny, hrazdy, bradlá a iné cvičebné pomôcky pre miestnych nadšencov tohto športu.
Ako informovala Martina Kužmová, referentka pre komunikáciu, propagáciu a styk s médiami mesta Trebišov, cieľom projektu je podporovať mládež v rozvoji telesnej kultúry a fyzických zručností prostredníctvom vybudovania prvého street workout – fitness ihriska v meste.
„V spolupráci s miestnymi nadšencami tohto športu, ktorí majú skúsenosti s podobnými ihriskami z iných miest, mesto Trebišov vytvorilo grafický návrh street workoutového ihriska. Vhodnou lokalitou, z hľadiska dostupnosti aj z iných mestských častí je sídlisko medzi ulicami Komenského a Berehovskou,“ uviedla Kužmová.
Takéto ihriská vznikajú po celom Slovensku, aj na rôznych dedinách a v menších mestách.
„Prvou fázou bude úprava a vyrovnanie terénu a jeho prispôsobenie pre účely ihriska. Následne sa podľa projektu do terénu zasadia betónové základy, na ktoré špecializovaná firma nainštaluje certifikované prvky fitness ihriska,“ povedala Kužmová.
Na tomto cvičení je vynikajúce, že pri niektorých cvikoch nepotrebujete v podstate žiadne špeciálne pomôcky, respektíve nemusíte utrácať peniaze za posilňovňu. Rôzne variácie klikov, drepov, brušákov môžete precvičovať hocikde. Využíva sa pri tom váha vlastného tela a jedinečnosť vonkajšieho prostredia.
„Mladí ľudia pri tom nebudú limitovaní otváracími hodinami vo fitness-centre a ani financiami. Cieľovou skupinou projektu je mládež vo veku 14 – 25 rokov, ale aj staršie ročníky a široká verejnosť,“ ozrejmila Kužmová.
„Projekt sa zrealizuje v mesiacoch september – október 2015,“ uzavrela Kužmová.
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z južného Zemplína nájdete na Korzári Dolný Zemplín
