Korzár logo Korzár Dolný Zemplín
Pondelok, 25. január, 2021 | Meniny má GejzaKrížovkyKrížovky

Blížiaca sa letná sezóna láka do fitnes viac žien

Je po veľkonočných sviatkoch, leto sa blíži a nejedna žena bude chcieť pri mori, vodnej nádrži či na kúpalisku vyzerať skvelo v plavkách.

Ženy preferujú bežecké pásy. Dokážu na nich stráviť hodiny.Ženy preferujú bežecké pásy. Dokážu na nich stráviť hodiny. (Zdroj: rr)

Čoraz viac žien na ceste za vyšportovanou postavou navštevuje fitnes. Zemplínčanky nie sú výnimkou.

MICHALOVCE/STRÁŽSKE. Dámy, ktoré túžia po dokonalej postave a dobrej kondícii oslovujú odborných trénerov vo fitnes, ktorí im dávajú rady a tipy na najlepšie cvičenia.

Najobľúbenejšími prístrojmi sú bežecké pásy a stacionárne bicykle. Plavkový ošiaľ, ktorý onedlho začne, láka do fitnes centier najmä mladé slečny.

Dobrá postava počas leta je niečo ako značka. Ženy sa v plavkách cítia lepšie a sebavedomejšie.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Skryť Vypnúť reklamu

Žien vo fitnes centrách pribudlo

Väčší záujem Zemplínčaniek o cvičenie nám potvrdili aj fitnes centrá. Vo fitnes centre v Strážskom zaznamenali viac návštev nežného pohlavia. „Denne k nám dôjde poltucet žien,“ povedal Kamil Hajdučko.

„Oproti minulým mesiacom určite pribudli. Aspoň je vidieť, že sa blíži leto. Najčastejšie spaľujú kilogramy na bežkách. Využívajú tiež stroje na spevnenie zadku a bokov.“

O svoje telo sa príkladne starajú aj Michalovčanky. „Naše stále zákazníčky nepohrdnú dobrou masážou či saunou, ktorá zrýchľuje metabolizmus,“ povedal Martin Rakovský z dámskeho fitnes centra v Michalovciach.

“Ženy a dievčatá sme do cvičení zapojili hravou formou. Sledujeme, ktorá zákazníčka podá najlepší výkon a zhodí najviac zo svojej hmotnosti,“ dodal.

Skryť Vypnúť reklamu

Chcú spevniť postavu a zhodiť pár kíl

Lenka Danková sa netají tým, že by rada zhodila prebytočné kilá. „Chcela by som spevniť svoju postavu a takisto zhodiť pár prebytočných kilogramov z nedávnych veľkonočných sviatkov. To je asi hlavný dôvod, ktorý ma priviedol do fitnes. Cvičím taktiež doma. Mám skúsenosti s užívaním tabliet na chudnutie a môžem povedať, že mi pomohli,“ povedala.

Motiváciou je hlavne získanie príťažlivého zovňajška pred letnou sezónou. „Rada behávam spolu s kamarátkou z mesta. Posilňujem zadok, stehná a brucho. Pri skákaní ponad švihadlo sa takisto dobre zapotím,“ uviedla Veronika Mišková.

Vyskúšala si aj orientálne tance a podľa jej slov sa jej to vyplatilo. „Dnes vybehnem po schodoch bez toho, aby som sa zadýchala a môžem si obliecť, čo len chcem.“

Skryť Vypnúť reklamu

Lucia Bačkayová by si cvičením vo fitnes centre rada spevnila postavu. „Prichádza leto a asi ako každá baba, chcem spevniť postavu a získať lepšiu kondíciu. Okrem posilňovania cvičím aerobik,“ povedala.

Najčítanejšie na Dolný Zemplín Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  6. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  7. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  8. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  1. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  2. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  3. Operatívny lízing zmierni dopady krízy na váš biznis
  4. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  5. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  6. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  7. Hygge ako životný štýl
  8. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  9. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  10. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 41 188
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 35 652
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 14 521
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 305
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 879
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 815
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 314
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 243
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 115
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 980
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Po nehode autobusu v Krompachoch ostalo poškodené zábradlie.

Cestári: Robíme, čo je v našich silách.

2 h
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Zľava: Jozef Brhel, Milan Fiľo, Jaroslav Haščák a Juraj Široký.

Skupina najbohatších Slovákov má vyššie ambície ako kaviareň či reštauráciu.

21 h
Vyštudoval biológiu a robil antropologický výskum v osade pri Krupine. V súčasnosti Andrej Belák pôsobí v Ústave etnológie a sociálnej antropológie SAV a v organizácii ministerstva zdravotníctva Zdravé regióny.

Antropológ Belák dostal Bielu vranu.

15 h
Komentár Zuzany Kepplovej

Takto sa to robí, do psej matere!

Zuzana Kepplová.

Ak ostatný skríning niekomu pomohol, boli to starostovia a primátori.

16 h

OĽaNO stratilo viac ako polovicu preferencií a Sme rodina by asi ani neprešli do parlamentu. Chá-chá!

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop