Korzár logo Korzár Dolný Zemplín
Utorok, 29. november, 2022 | Meniny má Vratko

Chemesáci sa po týždni vrátili z Tatier

V slovenských veľhorách strávili šesť dní. Univerzál Leškanič šiel domov predčasne s teplotami.



HUMENNÉ/TATRANSKÁ LOMNICA. Už po tretíkrát začínajú chemesáci letnú prípravu týždenným pobytom v Tatrách. Nejde však o žiaden oddych, naopak, v Tatranskej Lomnici humenskí volejbalisti zaberali v trojfázových tréningoch.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Úplne bez lôpt

Volejbalisti ŠK Chemes Humenné najskôr testovali svoje schopnosti v posilňovni a atletickom ovále, od stredy do nedele (3.- 7.8.) boli v Tatrách, kde si kondíciu zdokonaľovali aj túrami.

V hráčskom zoskupení chýbala kvôli reprezentačným povinnostiam (Ázijské hry) dvojica Austrálčanov - Sukochev a Dekker, ako aj Jakubov, ktorý si po operácii ramena od volejbalu oddýchne dlhšie obdobie (cca do októbra).

SkryťVypnúť reklamu

V slovenských veľhorách boli chemesáci tretíkrát po sebe. „Oproti minulému roku sme to trochu obmenili, spojili to viac so silovejšou fázou. Doniesli sme si časť posilňovne, zvyšok nám poskytlo prechodné bydlisko v Tatranskej Lomnici. Odtiaľ sme vychádzali na túry, zrýchlené presuny a behy. Hráči sa dva týždne s loptami vôbec nestretnú,“ konštatoval Richard Vlkolinský.

Chemesácki kamzíci

Zo štrnásťčlenného širšieho kádra v Tatrách chýbali Hakoš, Kasperkevič, hneď v stredu sa kvôli teplotám vrátil domov Leškanič, naopak vo štvrtok sa k výprave pripojil Kríž.

Tatranskými túrami prechádzali chemesáci aj cez chaty (Zamkovského, Téryho, Zbojnícka), v pláne bol Kriváň, či Zelené pleso a Veľká Svišťovka.

Všetci hráči plnili stanovené limity (napr. túra s časom pochodu 1,15 hod. „zmáknutá“ za 30 min.), najlepšími „tatranskými kamzíkmi“ boli J. Hriňák, Biľ a Javorčík.

SkryťVypnúť reklamu

Najbližšie obdobie si chemesáci tréningovo „odmakajú“ doma. „Nebude to nič kreatívne, avšak v rámci letnej prípravy získať istý objem po fyzickej stránke je jednoducho nutné. Takže nás čaká posilňovňa, hala i vonkajšie priestory na behy. V týždni je to desať tréningov,“ dodal na záver tréner Richard Vlkolinský.

Najčítanejšie na Dolný Zemplín Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Malý Cambridge: Aká je idea Trnavskej univerzity
  2. Vedeli ste, čo všetko kryje poistenie nehnuteľnosti?
  3. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nemusia
  4. Hľadá sa nástupca slávneho pekára
  5. Počúvaj hlas svojho srdca a študuj, čo ťa baví...
  6. Liečba rakoviny sa u nás výrazne zlepší. Bude to stáť 300-tisíc
  7. Fakulta s urýchľovačom či observatóriom? U nás možné
  8. Zažívali domáce násilie a nikdy nepracovali. Ako dlho trvá naučiť ich to?
  1. Prvotriedne služby, nikoho iného by sme už nebrali
  2. Posledné voľné byty z úrody Jabloní. Nenechajte si ich ujsť.
  3. Prejdite na zelený benzín, pomoc životnému prostrediu sa ráta!
  4. Ako sa dostať k darčeku výhodnejšie? Skúste túto možnosť.
  5. Získajte sériu retro keramických hrnčekov
  6. Aby ste si pri príprave vianočných dobrôt spievali od radosti
  7. Hľadá sa nástupca slávneho pekára
  8. Statute of limitations in consumer relations
  1. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nie 27 949
  2. Zarábame milióny, no jachtu na Malorke nemám 8 591
  3. Hotely, strava, pláže, služby. Aká je dovolenka v Punta Cana? 6 880
  4. Niektorí ľudia nemajú pracovné návyky. Ako dlho trvá zmeniť to? 4 714
  5. EUBA - Tvoja voľba, tvoja budúcnosť 2 665
  6. Novinka: Počúvajte podcasty úplne bez reklamy v apke SME 2 417
  7. Platíte za poistenie, ktoré naozaj potrebujete? 2 044
  8. TESCO pokračuje v raste.Otvorilo predajňu v Kysuckom Novom Meste 1 867

Blogy SME

  1. Tomáš Vodvářka: Podivuhodná noc - adventní povídka
  2. Jozef Sitko: Vydierač a rozvratník s podporou médií (2)
  3. Júlia Piraňa Mikolášiková: Vojna v bezpečnostných zložkách: Komu zovrelo v hrdle po domovke u pána X?
  4. Samuel Ivančák: Mlčanlivosť kvetov
  5. Irena Šimuneková: Šášov
  6. Marek Mačuha: O dorovnávaní platov
  7. Soňa Bulbeck: O kultúre i nekultúre v prvý adventný víkend...
  8. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 55 253
  2. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 15 613
  3. Michael Achberger: 7 tajných tipov na chudnutie: malé zmeny, veľké výsledky 6 114
  4. Jana Melišová: V závoji hmly 4 353
  5. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX 4 149
  6. Ľuboš Vodička: Železnica na Slovensku: Myjavský viadukt 3 996
  7. Věra Tepličková: Tak Sme rodina, alebo nie sme rodina? 3 891
  8. Ján Valchár: 9 mesiacov štvordňovej operácie (a najlepšia investícia histórie). 3 710
  1. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  2. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  3. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  4. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  5. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  7. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  8. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Minister práce Milan Krajniak, minister financií Igor Matovič a premiér Eduard Heger.

Menšinová vláda nepresvedčila dosť poslancov, istotu, že rozpočet prejde, nemá.


10 h
Ilustračné foto.

Banka odporúča, aby si ľudia monitorovali finančnú situáciu a rozpočty.


12 h
Peter Tkačenko

Keď SaS pomáha vláde existovať, nesie za ňu zodpovednosť rovnako ako ĽSNS.


13 h
Logo podcastu Dobré ráno.

Čo znamená, že sa štát dohodol s lekármi?


a 2 ďalší 6 h

Blogy SME

  1. Tomáš Vodvářka: Podivuhodná noc - adventní povídka
  2. Jozef Sitko: Vydierač a rozvratník s podporou médií (2)
  3. Júlia Piraňa Mikolášiková: Vojna v bezpečnostných zložkách: Komu zovrelo v hrdle po domovke u pána X?
  4. Samuel Ivančák: Mlčanlivosť kvetov
  5. Irena Šimuneková: Šášov
  6. Marek Mačuha: O dorovnávaní platov
  7. Soňa Bulbeck: O kultúre i nekultúre v prvý adventný víkend...
  8. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 55 253
  2. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 15 613
  3. Michael Achberger: 7 tajných tipov na chudnutie: malé zmeny, veľké výsledky 6 114
  4. Jana Melišová: V závoji hmly 4 353
  5. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX 4 149
  6. Ľuboš Vodička: Železnica na Slovensku: Myjavský viadukt 3 996
  7. Věra Tepličková: Tak Sme rodina, alebo nie sme rodina? 3 891
  8. Ján Valchár: 9 mesiacov štvordňovej operácie (a najlepšia investícia histórie). 3 710
  1. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  2. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  3. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  4. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  5. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  7. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  8. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?

Už ste čítali?

SME.sk Minúta Najčítanejšie
SkryťZatvoriť reklamu