Korzár logo Korzár Dolný Zemplín
Streda, 28. október, 2020 | Meniny má DobromilaKrížovkyKrížovky

Chemesáci sa po týždni vrátili z Tatier

V slovenských veľhorách strávili šesť dní. Univerzál Leškanič šiel domov predčasne s teplotami.



HUMENNÉ/TATRANSKÁ LOMNICA. Už po tretíkrát začínajú chemesáci letnú prípravu týždenným pobytom v Tatrách. Nejde však o žiaden oddych, naopak, v Tatranskej Lomnici humenskí volejbalisti zaberali v trojfázových tréningoch.

Úplne bez lôpt

Volejbalisti ŠK Chemes Humenné najskôr testovali svoje schopnosti v posilňovni a atletickom ovále, od stredy do nedele (3.- 7.8.) boli v Tatrách, kde si kondíciu zdokonaľovali aj túrami.

V hráčskom zoskupení chýbala kvôli reprezentačným povinnostiam (Ázijské hry) dvojica Austrálčanov - Sukochev a Dekker, ako aj Jakubov, ktorý si po operácii ramena od volejbalu oddýchne dlhšie obdobie (cca do októbra).

Skryť Vypnúť reklamu

V slovenských veľhorách boli chemesáci tretíkrát po sebe. „Oproti minulému roku sme to trochu obmenili, spojili to viac so silovejšou fázou. Doniesli sme si časť posilňovne, zvyšok nám poskytlo prechodné bydlisko v Tatranskej Lomnici. Odtiaľ sme vychádzali na túry, zrýchlené presuny a behy. Hráči sa dva týždne s loptami vôbec nestretnú,“ konštatoval Richard Vlkolinský.

Chemesácki kamzíci

Zo štrnásťčlenného širšieho kádra v Tatrách chýbali Hakoš, Kasperkevič, hneď v stredu sa kvôli teplotám vrátil domov Leškanič, naopak vo štvrtok sa k výprave pripojil Kríž.

Tatranskými túrami prechádzali chemesáci aj cez chaty (Zamkovského, Téryho, Zbojnícka), v pláne bol Kriváň, či Zelené pleso a Veľká Svišťovka.

Všetci hráči plnili stanovené limity (napr. túra s časom pochodu 1,15 hod. „zmáknutá“ za 30 min.), najlepšími „tatranskými kamzíkmi“ boli J. Hriňák, Biľ a Javorčík.

Skryť Vypnúť reklamu

Najbližšie obdobie si chemesáci tréningovo „odmakajú“ doma. „Nebude to nič kreatívne, avšak v rámci letnej prípravy získať istý objem po fyzickej stránke je jednoducho nutné. Takže nás čaká posilňovňa, hala i vonkajšie priestory na behy. V týždni je to desať tréningov,“ dodal na záver tréner Richard Vlkolinský.

Najčítanejšie na Dolný Zemplín Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  2. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  3. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  4. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  5. Nenechajme jeden druhého bez pomoci a kontaktu
  6. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej
  7. Tlačová konferencia iniciatívy Stop hazardu so zdravím
  8. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  9. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  10. Pomáhajte čítaním
  1. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej
  2. Nenechajme jeden druhého bez pomoci a kontaktu
  3. Neodkladajte pre koronavírus vyšetrenie svojich očí
  4. BILLA podáva v kritickom období pomocnú ruku ľuďom z kultúry
  5. Vynovená predajňa v Smrdákoch
  6. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  7. Tlačová konferencia iniciatívy Stop hazardu so zdravím
  8. Pandémia spomaľuje inovácie. Spoločnosti šetria
  9. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  10. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 32 125
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 23 358
  3. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo 20 595
  4. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 16 966
  5. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 13 782
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 657
  7. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 10 846
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 754
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 619
  10. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 8 951
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Na úrade dostali termín počas zákazu vychádzania. Prišli, hrozili im pokutou

Rezort vnútra zatvoril svoje pracoviská až v utorok.

Počas utorka pristúpilo ministerstvo k zatvoreniu svojich pracovísk pre verejnosť.

Šiesti poslanci košickej župy odchádzajú z poslaneckého klubu Smeru

Nemôžu vytvoriť svoj vlastný. Chcú zmenu rokovacieho poriadku.

Ján Jakubov bude zrejme predsedom nového poslaneckého klubu strany Hlas.

Kauza správkyne nebankovky SaS Slovensko sa možno vráti na začiatok

Krajský súd zrušil rozsudok okresného, ten bude pokračovať v dokazovaní.

Obžalovaná Kristína Rigová (vpravo) s advokátkou Helenou Knopovou na krajskom súde.

V Medzilaborciach začali stavať stanicu. Stará už bola len na hanbu

Poslúži cestujúcim, ktorí idú vlakom aj autobusom.

Práce na výstavbe vlakovej a autobusovej stanice v Medzilaborciach sa začali.
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Testovanie nielen môže bolieť, ale možno sa pri čakaní naň nakaziť. Ilustračná fotografia.
Dobré ráno

Dobré ráno: Monika Jankovská sa chce dohodnúť s políciou

Štátna tajomníčka zrejme chce spolupracovať.

Podcast Dobré Ráno.
Stĺpček Zuzany Kepplovej

Vždy sa dá počítať s vypätím všetkých síl

Krajčí počas testovania videl "silného ducha slovenského národa".

Minister obrany Jaroslav Naď (OĽaNO) počas návštevy odberného miesta. v obci Nižná v okrese Tvrdošín.
Minister obrany Jaroslav Naď.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop