povedala na úvod stretnutia vo Vihorlatskej knižnici v Humennom Edita Sipeky.
Autorka knihy Vysoká škola chudnutia, prišla na horný Zemplín v rámci cyklu Rozhovory s... a záujem nielen Humenčaniek bol obrovský, čo potvrdilo slová pani Edity, že aj východniarky chudnú úspešne. "Viac ako 80 percentnú úspešnosť dosahujem pri chudnutí so ženami preto, že štyri roky práce musia mať zákonite nádherný efekt a my ho dosahujeme ženy znovu nepriberajú na hmotnosti. A nie je to len také hocijaké chudnutie, nie je to populizmus, je to fakt : posledný výsledok je úbytok nie o 5, alebo 10 kg, ale rovných 38 kg u 42 ročnej ženy. Na Slovensku je nás viac ako 10 200 žien," dokumentuje svoju metódu Edita Sipeky štatistikou.
"Učím ženy novému spôsobu myslenia, s vôľou pracovať na sebe dobrovoľne. Ja svoje ženy najskôr učím jesť, aby sa naučili chudnúť. Navyše, čo je veľmi dôležité, viem, čo vyvoláva poruchu prejedania sa a až v 90 percent je dokázateľné, že spúšťacím mechanizmom je stres," pokračovala Sipeky, ktorá mala sama problémy s nadváhou až niekoľkých desiatok kilogramov. Recept je vraj jednoduchý: dodržiavať štvorhodinový rytmus jedenia, ktorý popisuje vo svojich knihách a výsledok bude prekvapivý, môžem jesť všetko a napriek tomu dokážem schudnúť.
Je verejne známe, že pani Edita je vášnivá fajčiarka a jej reakcia: "Každý má nejakú neresť, možno by som mala prestať, ale povedzte, čo je dnes zdravé..."
Riaditeľ Vihorlatskej knižnice v Humennom Tomáš Leňo spisovateľke odovzdal doživotný čitateľský preukaz a ručne maľovanú hodvábnu šatku z autorskej dielne výtvarníčky a módnej návrhárky Anny Simkovej z Prešova, ktorej zaujímavé modely spestrili príjemné ženské večerné posedenie. V rámci marcového Týždňa knižníc príde do Humenného speváčka Marcela Laiferová.
Autor: Gabriela CHOMOVÁ
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z južného Zemplína nájdete na Korzári Dolný Zemplín
