Korzár logo Korzár Dolný Zemplín
Nedeľa, 17. január, 2021 | Meniny má NatašaKrížovkyKrížovky

Edita Šipeky učila nielen Humenčanky chudnúť

Humenné - "Musím sa priznať, že doteraz som poznala Slovensko len po Košice a Prešov, tam o mne vedia, dnes som milo prekvapená pekným Humenným,"

povedala na úvod stretnutia vo Vihorlatskej knižnici v Humennom Edita Sipeky.

Autorka knihy Vysoká škola chudnutia, prišla na horný Zemplín v rámci cyklu Rozhovory s... a záujem nielen Humenčaniek bol obrovský, čo potvrdilo slová pani Edity, že aj východniarky chudnú úspešne. "Viac ako 80 percentnú úspešnosť dosahujem pri chudnutí so ženami preto, že štyri roky práce musia mať zákonite nádherný efekt a my ho dosahujeme ženy znovu nepriberajú na hmotnosti. A nie je to len také hocijaké chudnutie, nie je to populizmus, je to fakt : posledný výsledok je úbytok nie o 5, alebo 10 kg, ale rovných 38 kg u 42 ročnej ženy. Na Slovensku je nás viac ako 10 200 žien," dokumentuje svoju metódu Edita Sipeky štatistikou.

Skryť Vypnúť reklamu

"Učím ženy novému spôsobu myslenia, s vôľou pracovať na sebe dobrovoľne. Ja svoje ženy najskôr učím jesť, aby sa naučili chudnúť. Navyše, čo je veľmi dôležité, viem, čo vyvoláva poruchu prejedania sa a až v 90 percent je dokázateľné, že spúšťacím mechanizmom je stres," pokračovala Sipeky, ktorá mala sama problémy s nadváhou až niekoľkých desiatok kilogramov. Recept je vraj jednoduchý: dodržiavať štvorhodinový rytmus jedenia, ktorý popisuje vo svojich knihách a výsledok bude prekvapivý, môžem jesť všetko a napriek tomu dokážem schudnúť.

Je verejne známe, že pani Edita je vášnivá fajčiarka a jej reakcia: "Každý má nejakú neresť, možno by som mala prestať, ale povedzte, čo je dnes zdravé..."

Riaditeľ Vihorlatskej knižnice v Humennom Tomáš Leňo spisovateľke odovzdal doživotný čitateľský preukaz a ručne maľovanú hodvábnu šatku z autorskej dielne výtvarníčky a módnej návrhárky Anny Simkovej z Prešova, ktorej zaujímavé modely spestrili príjemné ženské večerné posedenie. V rámci marcového Týždňa knižníc príde do Humenného speváčka Marcela Laiferová.

Najčítanejšie na Dolný Zemplín Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  4. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  5. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  7. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  8. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  9. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  10. Tipni si na Petru Vlhovú a získaj 10 eur
  1. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  2. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  3. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  6. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  7. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 20 808
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 923
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 8 509
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 643
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 481
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 480
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 353
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 250
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 6 198
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 125
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Lipšic: Zatýkanie ľudí nie je divadlo, nemožno čakať, že polícia zasiahne každý týždeň

Spochybňovanie spolupracujúcich obvinených považuje za cielené.

Daniel Lipšic.
Petra Vlhová dnes ide obrovský slalom v stredisku Kranjska Gora, sledujte zjazdové lyžovanie - 1. kolo LIVE.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Koalícia nám povie, či chce spravodlivosť, alebo pomstu

Lipšic ako prokurátor stále nie je dobrý nápad.

Peter Tkačenko
Minister zdravotníctva Marek Krajčí.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop