Korzár logo Korzár Dolný Zemplín
Štvrtok, 17. jún, 2021 | Meniny má AdolfKrížovkyKrížovky

Edita Šipeky učila nielen Humenčanky chudnúť

Humenné - "Musím sa priznať, že doteraz som poznala Slovensko len po Košice a Prešov, tam o mne vedia, dnes som milo prekvapená pekným Humenným,"

povedala na úvod stretnutia vo Vihorlatskej knižnici v Humennom Edita Sipeky.

Autorka knihy Vysoká škola chudnutia, prišla na horný Zemplín v rámci cyklu Rozhovory s... a záujem nielen Humenčaniek bol obrovský, čo potvrdilo slová pani Edity, že aj východniarky chudnú úspešne. "Viac ako 80 percentnú úspešnosť dosahujem pri chudnutí so ženami preto, že štyri roky práce musia mať zákonite nádherný efekt a my ho dosahujeme ženy znovu nepriberajú na hmotnosti. A nie je to len také hocijaké chudnutie, nie je to populizmus, je to fakt : posledný výsledok je úbytok nie o 5, alebo 10 kg, ale rovných 38 kg u 42 ročnej ženy. Na Slovensku je nás viac ako 10 200 žien," dokumentuje svoju metódu Edita Sipeky štatistikou.

Skryť Vypnúť reklamu

"Učím ženy novému spôsobu myslenia, s vôľou pracovať na sebe dobrovoľne. Ja svoje ženy najskôr učím jesť, aby sa naučili chudnúť. Navyše, čo je veľmi dôležité, viem, čo vyvoláva poruchu prejedania sa a až v 90 percent je dokázateľné, že spúšťacím mechanizmom je stres," pokračovala Sipeky, ktorá mala sama problémy s nadváhou až niekoľkých desiatok kilogramov. Recept je vraj jednoduchý: dodržiavať štvorhodinový rytmus jedenia, ktorý popisuje vo svojich knihách a výsledok bude prekvapivý, môžem jesť všetko a napriek tomu dokážem schudnúť.

Je verejne známe, že pani Edita je vášnivá fajčiarka a jej reakcia: "Každý má nejakú neresť, možno by som mala prestať, ale povedzte, čo je dnes zdravé..."

Riaditeľ Vihorlatskej knižnice v Humennom Tomáš Leňo spisovateľke odovzdal doživotný čitateľský preukaz a ručne maľovanú hodvábnu šatku z autorskej dielne výtvarníčky a módnej návrhárky Anny Simkovej z Prešova, ktorej zaujímavé modely spestrili príjemné ženské večerné posedenie. V rámci marcového Týždňa knižníc príde do Humenného speváčka Marcela Laiferová.

Najčítanejšie na Dolný Zemplín Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Rady nad zlato: Naučte sa pripraviť dezerty ako z cukrárne
  2. Blíži sa leto a s ním aj zvýšené utrácanie peňazí našimi deťmi
  3. Crème de la crème po slovensky
  4. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový?
  5. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  6. Po Slovensku na motorke
  7. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  8. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom
  9. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni?
  10. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  1. Crème de la crème po slovensky
  2. Rady nad zlato: Naučte sa pripraviť dezerty ako z cukrárne
  3. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový?
  4. Blíži sa leto a s ním aj zvýšené utrácanie peňazí našimi deťmi
  5. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  6. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  7. Začíname prikrmovať: Ako vybrať detskú ovocnú výživu?
  8. Arónia: Spoznajte jej zázračné účinky na zdravie, chutné recepty
  9. Po Slovensku na motorke
  10. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 25 618
  2. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 13 220
  3. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 13 084
  4. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 11 245
  5. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 11 059
  6. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 7 555
  7. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť 6 686
  8. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány? 6 120
  9. Po Slovensku na motorke 5 495
  10. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 4 945
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Marian Kočner na Najvyššom súde.

Otázku viny Kočnera a Zsuzsovej opäť posúdi pôvodný senát.


9 h
Logo podcastu Dobré ráno.

Maďari zakázali propagovanie homosexuality.


a 2 ďalší 8 h

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop