Korzár logo Korzár Dolný Zemplín
Pondelok, 24. február, 2020 | Meniny má Matej

"Hypnóza dokáže výrazne zvýšiť kvalitu života," tvrdí hypnoterapeutka Olina Mikulová

Pochádza síce z Blatných Revíšť, ale sama sa považuje za Michalovčanku. Bývalá slovenčinárka, ktorá stihla vychovať tri deti, sa tesne po revolúcii

rozhodla skončiť s dlhoročným manželstvom a po krátkej prestávke na Kysuciach skúsila šťastie za veľkou mlákou. Už vtedy ju fascinovala alternatívna medicína a vášnivo študovala všetku dostupnú literatúru. To, čomu sa dlhodobo venovala ako hobby, jej napokon v diametrálne odlišnom svete Ameriky pomohlo prežiť a napokon sa jej to stalo osudným. Rozhodla sa absolvovať štúdium hypnoterapie a jednou z jej prvých klientiek bola známa herečka Silvia Šuvadová. Koncom decembra sa vrátila na rodný Zemplín a rozmýšľa o otvorení vlastnej praxe. Pri skvelom zelenom čaji s mliekom sme sa porozprávali o nej, o jej cestách do neprebádaného sveta podvedomia, duchu Ameriky, hypnóze a jej tajomstvách. Nech sa páči, dáma s netradičným povolaním - hypnoterapeutka Olina Mikulová.

"Do Ameriky ako prvý odišiel môj syn 'na výlet' ešte v roku 1990, ale už sa nevrátil a v roku 1993 som s dcérou odišla za ním. Tesne predtým som krátko pôsobila ako učiteľka v malej dedinke pri Čadci. Práve na Kysuciach som kvôli záhadným zdravotným problémom svojej dcéry absolvovala kurz Silvovej metódy. Bola totiž stále chorá a pritom všetky medicínske testy boli negatívne. Keďže kurz jednoznačne priniesol efekt, bol to pre mňa dôkaz, že myseľ dokáže ovládať telo a odvtedy som sa začala venovať štúdiu literatúry, ktorá je na túto oblasť zameraná," spomína Olina Mikulová.

Ako dodáva, veľkým skokom a obrovskou životnou zmenou bol pre ňu príchod do USA, kde sa starala o deti. "Neuspokojovalo ma to a preto som začala rozmýšľať, čo ďalej so životom. V Amerike nikto pasívne nečaká na zázrak. Ľudia sú tam sebavedomí a celý život na sebe pracujú. Vidno to už na malých deťoch, ktoré sú veľmi samostatné, nezávislé a dostávajú priestor na to, aby sa rozvíjala ich originalita a individualita. Modely výchovy sú tam úplne iné ako v konzervatívnej Európe a myslím si, že sú lepšie. Ale ani ľudia v mojom veku nečakajú, ako sa hovorí, 'na smrť' so založenými rukami," smeje sa.

Medzičasom stihla absolvovať rôzne vzdelávacie kurzy, zamerané na súvislosti medzi telom a mysľou a keď v jednom špecializovanom časopise uvidela upútavku na kurzy hypnoterapie, rozhodnutie bolo jasné. "Tam je táto forma terapie veľmi rozšírená a v krajine pôsobia stovky certifikovaných hypnoterapuetov, ktorí pomáhajú ľuďom. Mňa od začiatku fascinovala jednoduchosť metódy hypnózy. Nevyžaduje žiadne mimoriadne zásahy do života klienta a neraz stačí pár sedení a problém sa podarí odstrániť. Pri dobrej spolupráci dokáže hypnóza výrazne zvýšiť kvalitu života," hovorí. Ako dodáva, sama si to vyskúšala a naozaj to funguje. Jej slová dokazujú aj desiatky štúdií. "Dajú sa ňou riešiť rôzne fóbie, depresie, nespavosť, umožňuje zvýšiť sebavedomie, prestať fajčiť, odbúrať stres, bolesť, proste všetko. U pacientov, ktorým z rôznych dôvodov nemôžu pri operáciách urobiť klasickú anestéziu, sa veľmi osvedčila hypnoanestézia. Tá sa dá rovnako použiť pri bolestivých úkonoch u zubára a podobne," tvrdí O. Mikulová.

Vo všeobecnosti sa hovorí, že hypnóza je vlastne spánok, ale nie je to celkom tak. V stave hypnózy je každý z nás niekoľkokrát za deň bez toho, aby si to uvedomoval. Stalo sa vám, že ste išli autom domov a zrazu ste si uvedomili, že časť trate si vôbec nepamätáte a ani neviete, ako a kedy ste ju prešli? "A o tom to je, len to robíme akosi automaticky - vypneme sa. Alebo zamilovaní - sú schopní pre milovaného človeka urobiť čokoľvek a presne tak funguje podvedomie. Ani ono nepovie na nič nie - je to strážca nášho života. Úlohou hypnoterapeuta je len priviesť klienta do takéhoto stavu, robiť mu sprievodcu tou tzv. trinástou komnatou. Práve tam mu môže pomôcť vyriešiť jeho psychický alebo zdravotný problém, takže ono de facto ide o autohypnózu. Klasická medicína pomocou liekov lieči len samotnú chorobu. Na druhej strane, hypnóza umožňuje odstrániť samotnú príčinu - v podvedomí, kde každý problém vzniká. A bez negatívnych vedľajších účinkov, ktoré sú pri liekoch bežné," vysvetľuje O. Mikulová.

Pravdaže, bez toho, že by klient naozaj chcel, hypnóza nefunguje. Podľa štatistík odborníkov je len 5 percent ľudí, ktorých nie je možné zhypnotizovať. Ako je to s tými ostatnými? Môže sa totiž stať, že aj keď klient príde a verbálne povie, že hypnózu chce, nemusí sa to podariť. "Kdesi hlboko môže mať zafixovanú veľmi silne vžitú predstavu verejnosti o hypnóze ako forme démonickej kontroly mysle a to ho blokuje. Musí najskôr pochopiť, že napriek hypnóze nad sebou nestratí kontrolu, ako je to prezentované vo filmoch - to vôbec nie je pravda. Naopak, keď sa s ľuďmi potom rozprávam, svoj stav opisujú ako veľmi príjemný a prirodzený a potom sa cítia silnejší, výkonnejší, lepšie im to myslí," hovorí hypnoterapeutka.

Scestné sú podľa nej aj tvrdenia, že s človekom sa dá v hypnóze manipulovať alebo že ho terapeut môže donútiť urobiť čokoľvek - napríklad kradnúť. "Nie je to tak. Môže k tomu dôjsť len vtedy, pokiaľ klient nemá morálne zábrany čosi také urobiť a je teda pravdepodobné, že by to skôr či neskôr urobil aj bez hypnózy. Nie je nebezpečná, ak sa zveríte do rúk kvalifikovaného odborníka, ktorý má na hypnózu školenie a skúsenosti," vysvetľuje. Ako dodáva, ona absolvovala štúdium, končiace udelením certifikátu, na základe ktorého môže vykonávať hypnoterapeutickú prax. "Študovala som v Hypnosis Motivation Institute v mestečku Tarzana v Californii s 35-ročnou tradíciou, ktorá je v tomto smere renomovanou inštitúciou a teraz si k tomu dorábam ďalšie kurzy, ktoré zvyšujú moju odbornosť," hovorí.

Ako prezrádza, počas štúdia bola jednou z jej klientiek herečka Silvia Šuvadová, ktorá bola jej spolubývajúcou. "Bývali sme spolu u amerického Slováka Borisa Rajeka vo Venice Beach neďaleko Santa Moniky. Silvia absolvovala rôzne castingy a stále nemohla odbúrať stres. Žiaľ, tam sa nejaká tréma alebo čosi podobné nenosí, každý musí ukázať, čo vie. Urobili sme vtedy niekoľko sedení a ona sa začala meniť. Pokiaľ viem, aj v slovenských médiách sa viackrát vyjadrila, že Amerika zmenila jej život. Myslím, že ona ho zmenila sama - vďaka hypnóze, sebazdokonaľovaniu a iným technikám. Sila je v tom, že to môže urobiť každý z nás," dodáva na záver O. Mikulová.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Dolný Zemplín Korzár

Inzercia - Tlačové správy

Neprehliadnite tiež

O Mikulášovi Varehovi rozhodne Najvyšší súd. V jeho neprítomnosti

Odvolací senát dá bodku za prípadom ešte z roku 1999.

Mikuláš Vareha vlani krátko po prepustení z väzenia v Sabinove. Do Bratislavy nepríde.

Draisaitl: Ak sa nezobudíme, cez štvrťfinále neprejdeme

Haščák schytal úder a derby nedohral.

M. Haščák (vľavo) môže Košičanom výrazne chýbať.

Tipy na dnes - pondelok 24. februára

Naše tipy na zaujímavé kultúrne, spoločenské a športové podujatia.

Ilustračné foto.

Hlavné správy zo Sme.sk

Bývalý policajný prezident Tibor Gašpar.
Dobré ráno

Dobré ráno: Prirovnávajú ho k Procházkovi. Končí Galko v politike?

Odídenci zo SaS pomohli otvoriť schôdzu.

Podcast Dobré Ráno.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Ako Ficovi chutí bezmocnosť

Prečo sa predseda Smeru hnevá na Bugára.

Peter Tkačenko

Proti Kiskovi už existuje tretie video, zatiaľ najkratšie

Kiska tvrdí, že za videami je poslanec Smeru. Podal trestné oznámenie.

Screenshot z tretieho videa proti Andrejovi Kiskovi.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop