Korzár logo Korzár Dolný Zemplín
Piatok, 22. október, 2021 | Meniny má SergejKrížovkyKrížovky

Recept na horúčavy: Dostatok vody a tieň!

Zemplín - Extrémne horúčavy, ktoré trvajú už pár dní, trápia Zemplínčanov a napríklad taká michalovská pešia zóna sa premenila na rozpálenú Saharu. V

rukách ľudí častejšie vidno fľašu minerálky, boom zažívajú pitné fontánky aj fontána, ktorú mládež občas používa ako improvizované kúpalisko. Včera však bola pešia zóna takmer prázdna, všetko živé utieklo k „vode" alebo sa s pohárom chladeného nápoja skrývalo v letných záhradách.

Hlavný hygienik SR Ivan Rovný upozorňuje, že súčasné extrémne vysoké teploty môžu spôsobovať kolapsové stavy, až úmrtia osôb chorých najmä na kardiovaskulárne ochorenia, s vysokým krvným tlakom, s poruchami termoregulácie a závažnými hormonálnymi ochoreniami. Ľudia by nemali zanedbať prvé symptómy, spojené s horúčavami. „Dlhodobá tepelná záťaž sa môže prejaviť poklesom pracovnej a telesnej výkonnosti, zdravotnými poruchami, zvýšenou malátnosťou, teplotou, ospalosťou, bolesťami hlavy, závratmi, zvracaním, zrýchleným pulzom a dýchaním," hovorí Rovný. Jeho slová dokazuje zvýšený počet výjazdov záchranárov.

Skryť Vypnúť reklamu

„Prípadov hypertenzií a kolapsov pribúda, čoraz častejšie chodíme na výjazdy, spojené práve s extrémnymi horúčavami," povedal primár michalovskej záchranky Miloš Matto. Priznal, že v posledných dvoch dňoch sa ani jeden z dvoch záchranárskych tímov nenudil. „Vo štvrtok sme mali 20 výjazdov, z toho osem súviselo práve s horúčavami. Dnes ich bolo zatiaľ päť," povedal nám včera okolo pol tretej popoludní. Lekári záchranky zatiaľ pomáhali len skôr narodeným pacientom, najčastejšie kardiakom a hypertenzikom, v niektorých prípadoch to skončilo hospitalizáciou na internom oddelení. „Najčastejšou príčinou nevoľnosti a mdlôb býva dehydratácia organizmu, lebo Zemplínčania napriek varovaniam nedodržiavajú pitný režim, ktorý je počas horúčav základnou prevenciou," poznamenal Miloš Matto.

Skryť Vypnúť reklamu

Lekári okrem dostatku vody odporúčajú čo najmenej sa zdržiavať na priamom slnku: „Pokiaľ je to možné, treba sa skryť do tieňa, v každom prípade medzi jedenástou a treťou popoludní." Pozor, týka sa to aj rekreantov pri vodných plochách alebo na kúpaliskách. „Samozrejmosťou by mala byť pokrývka hlavy, ako aj ľahké oblečenie čo najsvetlejších farieb - práve starší ľudia, ktorých sme museli ošetrovať, boli neraz naobliekaní, s dlhými rukávmi a v tmavom," doplnil Miloš Matto. Staršie ročníky, ktoré si leto krátia prácou na záhradke, by si mali počas horúčav dať pohov, pokiaľ nechcú skončiť v záchranárskej sanitke, kopanie na pravé poludnie si musia odpustiť, hoci práve vtedy ich to najviac láka.

Horúčavy spôsobujú nielen dehydratáciu, ale následne aj únavu, od ktorej je už len krôčik k nepozornosti. Mali by si to uvedomiť najmä vodiči - kombinácia turistickej sezóny, keď sú cesty preplnené a smädu za volantom nie je práve najšťastnejšia. Najlepším receptom je pitie čistej vody, minerálky alebo vychladeného, nesladeného čaju. Pivo a iné „spoločenské jedy" si radšej nechajte na večer...

Najčítanejšie na Dolný Zemplín Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa technologické spoločnosti starajú o bezpečnosť platieb
  2. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  3. Ako zamestnať cudzinca: Čo musíte vedieť a na čo si dať pozor
  4. Ocenenie získali Innovatrics, Kellys Bicycles a Bivio
  5. Nechajte kryptomeny na Fumbi
  6. Darujte úsmev dvakrát pre šťastie mnohých rodín
  7. Oprášte cestovateľské plány, jeseň sa nesie v znamení poznávania
  8. Kaufland otvára prvú predajňu s fotovoltaickým systémom
  9. Vyberte sa s nami za strašidlami. Žiadny strach, bude to zábava
  10. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato
  1. Zánovné vozidlá na slovenskom trhu za rok zdraželi až o 15 %
  2. Oprášte cestovateľské plány, jeseň sa nesie v znamení poznávania
  3. Darujte úsmev dvakrát pre šťastie mnohých rodín
  4. Ocenenie získali Innovatrics, Kellys Bicycles a Bivio
  5. Ako získať nabíjaciu kartu k novému elektromobilu?
  6. Ako sa technologické spoločnosti starajú o bezpečnosť platieb
  7. Vyberte sa s nami za strašidlami. Žiadny strach, bude to zábava
  8. Kaufland otvára prvú predajňu s fotovoltaickým systémom
  9. 5. ročník Trhu kože bude po prvý raz aj v Košiciach
  10. Stanovisko Asociácie moderných benefitov k TK RÚZ
  1. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 18 071
  2. Ako budú tento rok vyzerať vianočné dôchodky a kedy ich vyplatia 14 333
  3. Ako je na tom naša ekonomika? Začína sa konferencia #akonato 5 949
  4. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 5 100
  5. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov 5 024
  6. Kaufland otvára prvú predajňu s fotovoltaickým systémom 4 338
  7. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 3 683
  8. Prichádzame o pamiatky? Obnoviť všetky by trvalo 180 rokov 3 378
  9. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 2 754
  10. Martinus vykupuje čítané knihy, spustil službu Knihovrátok 2 723

Blogy SME

  1. Magenta Life: Vydarený tretí ročník PM Konferencie, na ktorej sme nechýbali
  2. Anna Milanová: Kytice kvetov 2... 2021
  3. Tomáš Vodvářka: Soucit jako universální emoce?
  4. Adriana Boysová: Mladá láska
  5. Mária Szegfüová: 20 vyhratých súdov, 20 kg papierov, 11 rokov boja za spravodlivosť
  6. Július Kovács: Prešlo 20 mesiacov od volieb a my voliči Oľano prehrávame
  7. INEKO: Finančné zdravie žúp sa kvôli koronakríze začalo zhoršovať, významne im narástol dlh
  8. Štefan Vidlár: V schránkách
  1. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 31 957
  2. Matúš Lazúr: Neočkovaní dôchodcovia si vianočné príspevky nezaslúžia 12 032
  3. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera? 8 691
  4. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 7 130
  5. Stanislav Martinčko: Chudoba v nedeľu na panské,do R.Soboty !!! 5 736
  6. Martina Hilbertová: Zomrela Gruberová, ktorú sme za komunizmu nemohli počúvať 4 563
  7. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 4 485
  8. Július Kovács: Kaliňák a Počiatek ma chcú dostať do basy pomocou justičnej a policajnej mafie, dodnes ju riadi Fico, lebo som upozornil na ich zlodejstvá. 4 095
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  4. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Magenta Life: Vydarený tretí ročník PM Konferencie, na ktorej sme nechýbali
  2. Anna Milanová: Kytice kvetov 2... 2021
  3. Tomáš Vodvářka: Soucit jako universální emoce?
  4. Adriana Boysová: Mladá láska
  5. Mária Szegfüová: 20 vyhratých súdov, 20 kg papierov, 11 rokov boja za spravodlivosť
  6. Július Kovács: Prešlo 20 mesiacov od volieb a my voliči Oľano prehrávame
  7. INEKO: Finančné zdravie žúp sa kvôli koronakríze začalo zhoršovať, významne im narástol dlh
  8. Štefan Vidlár: V schránkách
  1. Robert Fico: Pán Kovačič z Markízy, ďakujem, vyhral som vďaka Vám 50 Eur! 31 957
  2. Matúš Lazúr: Neočkovaní dôchodcovia si vianočné príspevky nezaslúžia 12 032
  3. Věra Tepličková: Nepoškvrnené očkovanie - ďalší zázrak alebo zvrátenosť vlády neboráka Hegera? 8 691
  4. Jiří Ščobák: Paní Záborská, jste zbabělec! Dovedete cílit jen na nejsnadnější cíl - ženy 7 130
  5. Stanislav Martinčko: Chudoba v nedeľu na panské,do R.Soboty !!! 5 736
  6. Martina Hilbertová: Zomrela Gruberová, ktorú sme za komunizmu nemohli počúvať 4 563
  7. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 4 485
  8. Július Kovács: Kaliňák a Počiatek ma chcú dostať do basy pomocou justičnej a policajnej mafie, dodnes ju riadi Fico, lebo som upozornil na ich zlodejstvá. 4 095
  1. Matúš Sarvaš: Krádeže, vlámanie a drogy u mladistvého. Verdikt súdu? Napomenutie a dohľad (Prípad prokurátora)
  2. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  3. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  4. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  6. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  7. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  8. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop
Skryť Zatvoriť reklamu