Korzár logo Korzár Dolný Zemplín

Kto nosí deti, stihne viac. Môže byť aj aerobik

Nosenie detí v nosiči alebo v šatke je prospešné pre bábätká a praktické pre rodičov.

(Zdroj: Martin Bizub)

TREBIŠOV. Keď prišla výzva zorganizovať v Trebišove Medzinárodný týždeň nosenia detí, mamičky sa jej nezľakli.

Po nociach si vypisovali na Facebooku, cez deň organizovali a keď to všetko vybavili, neodradil ich ani hustý dážď a vyrazili s bábätkami na hrudi von.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Každoročne sa v rámci Medzinárodného týždňa nosenia detí (MTND) konajú po celom svete rôzne akcie propagujúce nosenie.

Tento rok bol po štvrtý raz aj na Slovensku, a to od 2. do 8. októbra v 48 mestách a mestečkách.

Začalo sa to dojčením

V Trebišove sa táto udalosť spojila s Európskym týždňom dojčenia a organizovala ju podporná skupina dojčenia a nosenia, ktorá tu funguje od augusta 2015.

SkryťVypnúť reklamu

Eva Ondogreculová z občianskeho združenia Mamila vysvetľuje, prečo ju založila: „Hlavnou motiváciou bolo vytvoriť komunitu mamičiek v meste, kde sa pre ne nič cielene nepodnikalo, aby si mali kde vymeniť skúsenosti, podeliť sa o svoje radosti aj starosti a hlavne aby sa dojčiace a nosiace mamky mohli navzájom podporiť.“

V súčasnosti sa už skupina stretáva raz týždenne a stále prichádzajú nové tváre.

Spiace bábätká na aerobiku

Od apríla tohto roku sa k týmto stretnutiam pridalo aj tancovanie s bábätkami v nosičoch alebo šatkách.

Bolo prvou akciou týždňa nosenia a vedie ho inštruktorka Jana Potočníková v rámci aktivít Športového klubu Skandia, ktorá v súčasnosti pôsobí aj v Ústave telesnej výchovy a športu na Univerzity Pavla Jozefa Šafárika v Košiciach.

SkryťVypnúť reklamu

Dance aerobik v tejto podobe síce nie je až taký dynamický ako bez bábätiek, dá ale celkom zabrať.

Jana Potočníková hovorí: „Táto pohybová aktivita je prospešná pre mamičky, ktoré sa po tehotenstve snažia vrátiť do kondície. Pomáha spaľovať prebytočné kalórie formou aeróbnej aktivity, spevňovať svalstvo a odbúrať stres. Benefitom pre detičky tancujúce v šatkách je posilňovanie posturálnych svalov, ale aj osvojovanie si rytmických schopností od útleho detstva. Baví ma sledovať, ako bábätká spia pri hlasnej hudbe, zatiaľ čo doma sa budia aj pri spadnutej lyžičke.“

Nosenie do každého počasia

„Oblačno až zamračené a na mnohých miestach dážď alebo prehánky. Ojedinele aj výdatné zrážky.“ Predpovede počasia na utorok 4. 10., kedy bol naplánovaný sprievod mestom, sa nezľakli, veď nosiť možno v každom počasí a práve v daždi je to omnoho praktickejšie ako vozenie v kočíku.

SkryťVypnúť reklamu

Skupinka, ktorá pozostávala prevažne z mamičiek z podpornej skupiny, dorazila do Mestského kultúrneho strediska na prednášku o výhodách nosenia v dobrej nálade.

K dispozícii boli aj šatky a nosiče pre tých, ktorí s nosením nemajú skúsenosti a chceli ho vyskúšať. Organizátorkám – dobrovoľníčkam sa podarilo zohnať obdivuhodne veľa cien do súťaže od sponzorov.

Kto nosí, stihne viac

Premiérový ročník tohto podujatia v Trebišove zhodnotila hlavná organizátorka Eva Ondogreculová pozitívne: „Ukázali sme v praxi, aké praktické a jednoduché je pre mamičky nosenie spolu s dojčením. Dúfali sme, že pritiahneme viac nových tvárí, no podujatia sa vydarili a mali úžasnú atmosféru, aj keď nám počasie neprialo.“

Takúto atmosféru so sebou často prináša práve duch dobrovoľníctva.

Jednou z najaktívnejších organizátoriek bola štvornásobná matka Paula Bizubová: „Štyri deti sú pre mňa požehnaním. Moje slečny sú vo veku 18, 17 a 11 rokov, najmladšia Zuzka má 15 mesiacov. Rada sa zapájam do takýchto vecí a potom ma teší, keď sa to podarí a ľudia naokolo sú spokojní.“

Že práve nosenie môže život s deťmi značne uľahčiť, potvrdzuje trojnásobná mamička Andrea Čeľovská: „Keby sme sa nenosili, boli by sme nevyspatí, nemali by sme navarené a potkýnali by sme sa o rozhádzané hračky. Práve vďaka noseniu stíham zariadiť všetko, čo potrebujem a venovať sa aj ostatným deťom.“

Autor: Lenka Kunová

Najčítanejšie na Dolný Zemplín Korzár

Komerčné články

  1. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  3. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  6. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  8. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice
  1. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov
  2. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  3. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  4. Fico škodí ekonomike, na reformy roky kašľal
  5. Skvelý sortiment za výnimočne nízke ceny nájdete v Pepco
  6. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  7. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  8. Ako pripraviť motorku na sezónu: Rady pre bezpečnú jazdu
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 15 647
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 8 208
  3. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 6 574
  4. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 5 588
  5. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 4 983
  6. Nevšedný ostrov. Ischia priťahuje pozornosť čoraz viac turistov 4 749
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť? 2 513
  8. Maratónska kampaň, ktorú nebudeme vidieť, ale budeme o nej počuť 2 305
  1. Peter Kisel: Burning Man: Ako sa bežný smrteľník dostane k odohraniu DJ setu?
  2. Juraj Tušš: O láske - trochu inak.
  3. Dávid Polák: Počítanie mŕtvych
  4. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  5. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  6. Ján Škerko: Deň D, keď sa Amerika utrhla z reťaze. Šok a zdesenie
  7. Vladimír Benčík: Ako CIA hľadala Archu zmluvy – Donald Trump odtajnil dokumenty
  8. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (4. - 10.4.1925)
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 102 565
  2. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 50 867
  3. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 36 711
  4. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 375
  5. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 701
  6. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 18 348
  7. Matej Galo: Pán Fico, ste tak neschopný, alebo len žijete mimo reality? 17 906
  8. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 14 636
  1. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  2. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  3. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  4. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  5. Tupou Ceruzou: Medvede
  6. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná
  7. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  8. Radko Mačuha: Po MDŽ SMER pozýva na zabíjačku.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Peter Kisel: Burning Man: Ako sa bežný smrteľník dostane k odohraniu DJ setu?
  2. Juraj Tušš: O láske - trochu inak.
  3. Dávid Polák: Počítanie mŕtvych
  4. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  5. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  6. Ján Škerko: Deň D, keď sa Amerika utrhla z reťaze. Šok a zdesenie
  7. Vladimír Benčík: Ako CIA hľadala Archu zmluvy – Donald Trump odtajnil dokumenty
  8. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (4. - 10.4.1925)
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 102 565
  2. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 50 867
  3. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 36 711
  4. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 375
  5. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 701
  6. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 18 348
  7. Matej Galo: Pán Fico, ste tak neschopný, alebo len žijete mimo reality? 17 906
  8. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 14 636
  1. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  2. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  3. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  4. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  5. Tupou Ceruzou: Medvede
  6. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná
  7. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  8. Radko Mačuha: Po MDŽ SMER pozýva na zabíjačku.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu